CBD peut-il aider à gérer le stress lié au coronavirus?

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Le 21 janvier 2020, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont confirmé le premier cas de COVID-19 aux États-Unis. Depuis ce temps, la maladie s’est propagée rapidement à travers le pays. Des États des États-Unis ont émis des ordonnances d’abri sur place pour contenir la transmission du virus.

Dans tout le pays, les gens subissent un stress lié au coronavirus. Cela peut inclure des soucis pour votre propre santé ou celle de vos proches – en particulier s’ils sont plus âgés ou ont un système immunitaire affaibli – ou un stress financier dû à une perte d’emploi ou à une réduction du nombre d’heures. Pour d’autres, essayer de travailler à domicile tout en prenant soin des enfants est extrêmement stressant.

Si vous vous sentez stressé et dépassé par le coronavirus, vous vous demandez peut-être si le CBD peut vous aider. Nous avons rassemblé les recherches pour expliquer ce que le CBD peut ou ne peut pas faire pour vous si vous êtes stressé par le COVID-19.

Les effets du stress sur le corps

Le stress peut affecter votre corps de plusieurs façons. Cela peut avoir un impact sur votre santé physique, votre humeur et même votre comportement. Par exemple, le stress peut causer:

  • Maux de tête
  • Douleur thoracique
  • Tension ou douleur musculaire
  • Fatigue
  • Problèmes d’estomac
  • Problèmes de sommeil
  • Un changement de libido

De plus, le stress peut entraîner la dépression, l’irritabilité, l’anxiété et l’agitation. Pour certaines personnes, cela les amène à se retirer socialement, à manger trop ou pas assez, voire à avoir des accès de colère. Au fil du temps, le stress peut contribuer à des problèmes de santé tels que l’hypertension artérielle, l’obésité, les maladies cardiaques et le diabète.

Surtout, le stress n’est pas la même chose que l’anxiété, bien que les termes puissent être utilisés de manière interchangeable et qu’ils présentent des symptômes similaires. Le stress est généralement causé par un déclencheur externe – comme s’inquiéter du coronavirus. L’anxiété implique des inquiétudes persistantes et excessives qui ne sont pas liées à un facteur de stress particulier; cela peut conduire à un diagnostic médical formel d’un trouble anxieux.

Pendant cette période, alors que la plupart des Américains (sinon tous) sont stressés d’une manière ou d’une autre à propos du coronavirus, nous pouvons nous retrouver avec au moins quelques-uns de ces symptômes de santé physique et mentale. La gestion efficace du stress est essentielle pour éviter les complications qui y sont associées.

Le CBD peut-il aider avec le stress lié à la pandémie COVID-19?

Il existe de nombreuses façons de faire face au stress lié à cette crise sanitaire mondiale. Certaines de ces méthodes sont plus saines que d’autres, comme parler à un ami au lieu de boire des quantités excessives d’alcool.

Le CBD fait référence au cannabidiol. Le cannabidiol (CBD) est un type de produit chimique naturellement présent dans les plantes de cannabis. Contrairement à un autre type de cannabinoïde, le THC (le composant psychoactif de la marijuana), le CBD ne rend pas une personne «high» ou ne la fait pas se sentir intoxiquée.

Il s’avère que l’esprit humain possède ce que l’on appelle des récepteurs cannabinoïdes. Ceux-ci affectent votre humeur, votre appétit, les récepteurs de la douleur et même la mémoire. Selon la recherche scientifique, le CBD peut aider à réduire le stress et / ou les symptômes associés au stress en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes situés dans le système nerveux central et le système nerveux périphérique. Ces récepteurs font partie du système endocannabinoïde.

Alors que la recherche se développe encore dans ce domaine, les scientifiques pensent que le CBD peut modifier les signaux sérotoninergiques de ces récepteurs. De faibles niveaux de sérotonine sont associés à la dépression et à l’anxiété. Le potentiel du CBD en tant qu’agent anti-dépresseur ou anti-anxiété est prometteur.

Un certain nombre d’études ont suggéré que le CBD pourrait être utile pour réduire les symptômes associés à l’anxiété:

  • Une étude de 2010 a révélé que le CBD aidait à réduire l’anxiété chez les personnes atteintes de trouble d’anxiété sociale généralisée (TAS) en raison de ses effets sur le flux sanguin vers les zones limbique et paralimbique du cerveau, parfois appelées «ressentir et réagir» ou cerveau émotionnel.
  • Une étude de 2011 a déterminé que le CBD aidait à réduire les symptômes d’anxiété chez les personnes atteintes de TAS lorsqu’on leur demandait de parler en public.
  • Des recherches menées en 2014 ont révélé que les animaux qui recevaient du CBD ressentaient des effets similaires à ceux produits par les antidépresseurs et les médicaments anti-anxiété lorsqu’ils étaient placés dans des situations stressantes, comme un test de natation forcée.
  • Une revue de recherche de 2015 a révélé que les preuves actuelles soutiennent l’utilisation du CBD pour une gamme de problèmes liés à l’anxiété, et a conclu que le CBD a un potentiel considérable en tant que traitement des troubles anxieux.
  • En 2015, le National Institute on Drug Abuse (NIDA) a déclaré que le CBD s’est avéré efficace pour réduire l’anxiété sociale et les symptômes de stress et d’anxiété lors des tests sur les animaux et les humains.
  • Une étude de 2016 a déterminé que le CBD peut aider à traiter l’anxiété et les troubles du sommeil liés au trouble de stress post-traumatique (SSPT).
  • Ces résultats sont incroyablement positifs. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer exactement comment le CBD agit pour réduire l’anxiété. Si le CBD peut aider à réduire les symptômes associés à l’anxiété, il pourrait également réduire les symptômes de stress – qui sont souvent identiques.

Comment acheter du CBD de haute qualité

Lors de l’achat de CBD, il y a plusieurs choses à surveiller pour vous assurer que vous achetez un produit sûr. Cela comprend l’achat auprès d’une entreprise qui:

  • Répertorie les ingrédients de chaque article
  • Divulgue les origines du CBD (c.-à-d. Produit à partir de chanvre cultivé aux États-Unis, qui est réglementé, ou d’un autre pays)
  • Vous explique comment le CBD a été extrait du chanvre
  • Teste ses produits indépendamment

En cas de doute, assurez-vous de lire les avis de l’entreprise auprès de laquelle vous achetez ou du produit que vous achetez.

Quels produits CBD valent la peine d’essayer en relation avec le stress?

Si vous êtes stressé par le coronavirus, nous vous proposons une gamme de produits CBD via notre boutique en ligne. Nous vous recommandons d’essayer quelques produits CBD différents. Comprimés de sommeil solubles Medterra – Combine le CBD avec la mélatonine pour fournir un sommeil réparateur.

Relaxation CBD Drops – Gouttes et teintures conçues pour la relaxation.

Capsules de gel de récupération de CBD social – Un équilibre spécialement formulé de CBD et d’herbes essentielles pour une amélioration du bien-être au quotidien.

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